Tor-en 2018 dos medios para a potencia homes

Que facer para mellorar a saúde sexual? A maioría dos homes non sabe como comportarse correctamente en esta situación, para o que o médico para abordar. Segundo a investigación, menos do 5% dos entrevistados vir para a recepción para o urologista. Preocupación sobre a potencia – coidados de saúde.

Remedios populares para aumentar a potencia.

remedios populares

Malos hábitos, desfavorable factores externos (medio ambiente, o estrés, a depresión, problemas na vida persoal) – causas debilitamento da saúde dos homes. Acadar os 50 anos de marco, moitos homes tomar medicamentos populares para aumentar a potencia cren herbas tratamentos inofensivo en relación ás drogas. Antes de tratamento remedios populares para reconsiderar o modo de vida e para resolver os factores que deu orixe á enfermidade. A potencia reducida son:

  • o alcohol e o seu impacto negativo na saúde dos homes;
  • Fumar. Compoñentes químicos incluídos no tabaco, afectar negativamente a produción de testosterona.
  • Dieta inadecuada (excesiva inxestión de ácidos e alimentos fritos) reduce a potencia.
  • Estrés, problemas persoais non engadir saúde dos homes.

Problemas coa potencia ocorrer na presenza da enfermidade:

  • diabetes mellitus;
  • epilepsia;
  • aterosclerose e enfermidades dos vasos sanguíneos;
  • inflamatorias infeccións do aparello geniturinário.

Máis eficaces remedios populares para o tratamento de potencia

Na valoración das drogas, para a potencia en homes dez popular remedios populares:

10.Ginseng siberiano

Rico en nutrientes que aumentan a potencia masculina. Un sedante do sistema nervioso Central. A inclusión na dieta todos os días — prevención de sexo masculino enfermidades, bo humor.

9. Herba de san Xoán

Camiño para reforzar a inmunidade, mellorar a potencia homes. O caldo é recomendable beber metade dun Vaso tres veces ao día. Herba de san Xoán — unha ferramenta que fortalece, entón vai ter laxantes medicina.

8.Urtiga

Usado para aumentar a potencia. Axuda a restaurar a función eréctil, aumenta a libido. Consumido en forma de decocções, infusións, en ensaladas. A decocção de urtiga, mellora o metabolismo e estimula a función sexual. Infusión de herbas é usado tres veces ao día antes das comidas, a dose recomendada é de un terzo de unha Cunca. Contra-indicación – enfermidades do tracto gastrointestinal.

A infusión de mel natural, semente de estrugas, viño tinto (as proporcións dos compoñentes son o mesmo) tomadas antes do contacto sexual. Infusión mellora a erección, aumenta a lonxitude da relación sexual.

7. Ginkgo Biloba

Patria plantas – China. Os compoñentes incluídos na composición, a mellorar a circulación sanguínea e tratar a inflamación. O curso do tratamento é de tres meses.

De follas preparado tintura. 50 g de follas de Ginkgo Biloba despeje nunha botella de vodka e insistir nun lugar escuro para 14 días. Tomar antes das comidas tres veces ao día 20 gotas.

6.Tomiño

Axuda a combater a impotencia. Selenio, parte de, produce testosterona, molibdeno – estimulante do sexo masculino a función sexual.

5. Mel

Ricos en cinco, vitaminas B, E, esencial para a próstata. Despois de consumir mel, beber un vaso de leite quente para obter mellores resultados.

4. Ginseng

Estimula a potencia. Axuda para apoiar a libido. Normaliza a testosterona e montaxe.

3. Hop té

Alternativa pílulas para mellorar a potencia. 1 colher de sopa de conos picado, despeje auga fervendo, estar en lume baixo por cinco minutos. Beber tres veces ao día, media Cunca.

2.Noces

Pistacho, noces, cacahuetes, sementes de sésamo estimular a libido. En presenza de ferro e cinc, que require masculino forza.

1.Xenxibre

de limón

A herba da paixón. Benvido fondos de axuda a mellorar a circulación sanguínea, dilatación dos vasos sanguíneos. Inhibe a acumulación de cortisol causando problemas coa erección, tonifica o sistema inmunolóxico.

Remedio popular para aumentar a potencia é unha gran forma de volver a saúde dos homes.

A lista de "avoa método" para aumentar homes capacidade máis amplo, mencionado máis populares.

Como facer seguro preparacións a base de plantas?

10 receitas para aumentar a potencia

Receita Nº 1.Baseado en Chinés estudoso árbore

Raíces secas son esmagados, enchendo o 70% de alcohol na proporción de 1:5. Almacenar nun recipiente pechado na escuridade. Trasfega de tempos a tempos. Despois de 10 días, tensión. Tomar dúas veces ao día antes das comidas culler de sopa, engadir auga. O curso de tratamento – 2 semanas.

Receita № 2. Con base no ginseng

1 anaco de picado ginseng root despeje 2 partes de vodka. Nun recipiente pechado de 10 días para manter en escuridade, ás veces, tremendo. Método de administración: dentro, antes de comer tres veces ao día 20 pingas de auga.Tintura levar un mes.

Receita Nº 3. Sobre a base de castañas

Mestura de noces picadas con mel en igual proporción. Método de aplicación: dentro de 30 minutos despois unha comida 2 culleres de té tres veces ao día, beber leite. Medicación por preto de un mes.

Receita Nº 4. Sobre a base de verde

Mestura de salsa e coentro en proporcións iguais. Moer.Unha culler de sopa de verduras mestura con alimentos. Para usar o tempo.

Receita № 5. Con base no allo

Un quilo de allo esmagado, despeje auga quente no bote de tres litros. Pechado capacidade almacenados na escuridade por preto de un mes, bailando cada día. Diluído 1 colher de chá de tintura en un vaso de leite. Tomando a diario.

Receita Nº 6. Sobre a base de Lucas

Despeje 1 colher de sopa de cebola mingau con un vaso de auga fervendo, estar en un baño de auga por 15 minutos. Filtro. Recepción: 2-3 veces 20 minutos antes de comer a metade dun Vaso.

Receita Nº 7. Sobre a base de tomiño

Preparar té usando 3 pezas de seca inflorescencias das plantas e 1 colher de sopa de té negro. Despeje a auga fervendo 7 minutos.Filtro. Opcionalmente, engadir o mel.

Receita Nº 8. Con base no mel e aloe.

Facendo unha pomada. Tomar 500 g de mel e viño tinto (16-17°). Esmagado follas de aloe 3-5 anos, o que non é regada para o corte de 5 días. Os ingredientes son mesturados, almacenar na neveira durante 5 días. Antes do uso, tensión.

Tomar 1 hora antes das comidas tres veces ao día durante 1 colher de chá. Unha semana despois, gradualmente aumentar a dose de 1 colher de sopa. O curso de tratamento – un mes. Unha pausa no tratamento – de 10 días. Repetir o tratamento.

Receita Nº 9. Con base na Aira

cálamo

Esmagado 2 culleres de sopa de raíz de calamidades, despeje a vodka (150 ml). Infundir durante 3 días. Beber tres veces ao día, 10 gotas. É recomendable despois de 50, 60 anos.

Receita Nº 10. Sobre a base de cabaza

Sementes de cabaza para moer. Engadir o mel. Iguais proporcións de ingredientes. Recepción: 5-6 veces por 1 colher de sopa.

Mellora a potencia sen medicación ou tratamento

Para aumentar a potencia uso non só drogas, pero tamén terapia sen medicación. Unha dieta equilibrada, vitaminas, lecer activo e o exercicio físico teñen efecto positivo sobre a saúde sexual.

O poder de aumentar a potencia

Tratamento da potencia sen drogas combinado con dieta. Na dieta produtos que promoven a saúde dos homes. Dividido en útil e prexudicial. Café pertence ao primeiro grupo. Substituír cacao.

A potencia de manter lonxe de patacas e pasta, muffin. O exceso de calorías non pode aumentar masculino posible, e colgar o exceso de peso nas coxas e abdome. Salchichas con E-aditivos non vai mellorar a capacidade sexual. Refrescos, bebidas enerxéticas son responsable para o desenvolvemento de diabete, problemas de corazón, a obesidade. Dependencia de Alcohol leva a disfunción eréctil.

Menú dispoñibles:

  • froitos secos, aceites vexetais, aceite de sementes de cultivos;
  • verduras;
  • bagas, legumes, froitas;
  • produtos lácteos;
  • peixe e marisco, carne;
  • ovo.

Cogomelos brancos son consumidos con frustración sexual. Receita: moer 500 g de cogomelos secos brancos en po, despeje 2 culleres de sopa de vodka, engadir 2 culleres de sopa de azucre. Engadir auga para facer un mingau groso. Para leva-la dúas veces ao día por 1 colher de sopa Receita é para un curso de tratamento.

Non se esqueza sobre a auga. Beber 1,5 litros de auga purificada por día. Teña en conta que: zumes, refrescos, doces, bebidas – non de auga.

Atención! Para realizar sexual masculino feat preparar o cóctel: mestura o pemento (vermello, negro, chile, branco) en un vaso de zume de tomate, engadir o allo, a cebola, a mostaza. Mestura. Cóctel é válido para o seguro.

Vitaminas para poder masculino

vitaminas

A vitamina c axuda a fortalecer o corpo e mellorar o funcionamento de órganos individuais. Contribuír á normalización da sexualidade masculina, e restaurar a erección. Vitamina e — a fortalecer o sistema inmunitario, a continuación da vida sexual. A fonte é sementes de cabaza e xema de ovo de galiña, de fígado de bacallau e cenorias.

A vitamina B1 para estimular a circulación cerebral, a resistencia, a normalización do sono. Contén carne de porco, feixón, farelo de trigo e pataca. A vitamina B6 é o estabilizador do sistema nervioso, a produción de serotonina — a hormona da felicidade. É ovos e bananas, peixe e cenorias, sementes de xirasol. A vitamina B3 actúa sobre o cerebro actividade, a circulación do sangue. Ricos remolacha, chan froitos secos, peixes do mar. A vitamina B9 é responsable da vida sexual normal. Fonte — froitas cítricas, queixo duro, salsa e apio.

A vitamina C satura o sangue, órganos sexuais, aumenta a libido. Consomen verdes e tomate, repolo e froitas cítricas, rosa mosqueta e groselha negra, pementón. A vitamina D axuda a producir testosterona, que é responsable da erección e calidade do esperma. Gran contido en produtos lácteos, ovos e aceite de peixe.

A vitamina E leva a normal saúde sexual. Garante a produción de testosterona e esperma de envellecemento. Producido a partir de un a fariña e farelo de trigo, leite e carne, espinaca e aceites vexetais, froitos secos e sementes. Minerais: fósforo e magnesio, selenio e cinc contribuír a resolver os homes problemas.

Exercicio — un medio para mellorar a potencia

O exercicio axuda a mellorar ou recuperar a potencia. Normalizar o fluxo de sangue para o pequeno pelve, mellorar a produción de hormonas sexuais, para reducir a posibilidade de aterosclerose, mellorar a potencia homes. Traxe de natación, carreira, ioga, sendeirismo. Exercicios para fortalecer o chan pélvico músculos. Non é difícil exercicio. Para realizar unha rotación circular da pelve, inclínase para o lado baixo a forza de cada home.

Resto – unha ferramenta para a estabilización de potencia

Se un home está canso ou baixo estrés, o sexo pode ser esquecido. Hypoactive desexo sexual afectar a potencia negativamente, entón lembre de relaxarse. Baño e a pesca, paseos á beira do mar ou sobre un paseo, sendeirismo no bosque para cogomelos e bagas, a mellora no sanatorio. Non é unha lista completa de como relaxarse e gañar forza.