Produtos que aumentar a potencia

Produtos que aumentar a potencia

Desde os produtos que están incluídos na dieta dos homes depende do seu estado de saúde, incluíndo a potencia. Cando comer fast food, produtos semi-acabados, ácidos e outros junk food pode causar problemas co "poder masculino". Neste caso, recoméndase o uso de produtos que aumentar a potencia. Ademais, debe revisar a dieta como un todo, e tamén para limitar o consumo de alcohol.

Que alimentos aumentar a potencia?

Para xestionar o problema, pero tamén para manter a saúde, recoméndase incluír na súa dieta:

  1. Marisco. Eles conteñen gran cantidade de cinc e selenio – minerais que son beneficiosas para as actividades da función sexual homes. Polo tanto, é recomendable incluír na súa dieta de peixe, gambas, luras, etc. ademais, ácidos peixes do mar conteñen omega-3 ácidos, que tomar unha parte activa na biosíntese de testosterona.
  2. Noces. Estes produtos conteñen unha gran cantidade de vitaminas e minerais, así como arginina – un aminoácido que é beneficioso para a circulación, e, en consecuencia, sobre a función sexual. Na medicina popular, ten unha receita para mellorar a potencia. Para iso, é a mestura de noces picadas e mel.
  3. Verduras. Merecidamente na lista de alimentos que aumentan a potencia dos homes, é verdes. Que a salsa é útil para "poder masculino" coñecido por moitos. Inclúe apigenin, o que é contrario ao desenvolvemento de hormonas femininas, que á súa vez suprimir a produción de testosterona. Ademais, a salsa é unha excelente prevención de prostatite.
  4. Ovos. Este produto é o colesterol, que é un material de construción para hormonas.
  5. Allo e cebola – alimentos que aumentan a potencia, e tamén que proporcionar o corpo con substancias útiles. Estes vexetais mellorar o fluxo sanguíneo para os órganos xenitais, os niveis de testosterona, que á súa vez axuda a aumentar a potencia. Ademais, cebola e allo son unha excelente prevención de prostatite.
  6. Carne. Nos tempos antigos, produtos de carne foron a principal fonte de saúde dos homes. É moi xustificada, como eles inclúen as proteínas e aminoácidos.

Nós tamén debe falar sobre os beneficios para a potencia de ostras e mexillóns. Aínda Casanova dixo que o seu amandi, el está obrigado a este produto, así, para o Almorzo, comer ata 50 ostras contén cinco e raro aminoácidos que desencadean a produción de hormonas sexuais. O mesmo efecto ten e mexillóns. Tamén debe ser notado que durante o tratamento térmico, moitos nutrientes son perdidos.

Que outros produtos de aumentar a potencia masculina?

Para mellorar a saúde dos homes, é recomendable incluír na súa dieta de apio e xenxibre. A primeira inclúe Androsterone, que é directamente responsable da erección. Estes vexetais de raíz conteñen diferentes minerais e vitaminas que son beneficiosos para potencia, e son unha excelente prevención de prostatite. Tamén entre os vexetais destaca nabo, que tamén é necesario para manter os "homes de saúde" en perfecto estado.

Non hai unha receita moi antiga utilizando os alimentos que aumentan a potencia dos homes. Ten que moer cubos pequenos 100 g de tenreira, cebola e nabos de pequeno tamaño. Poñer todo nunha pota, cubrir con auga e deixar ferver durante 20 min. A continuación, engade sal, un pouco de perexil, león, unha pitada de pementa vermella e dille. Cando todo ferve necesidade de apagar o lume e infundir todo dentro de media hora. O prato está listo para comer.

Información importante

Despois de experimentos, foi demostrado que, para a potencia é necesaria na dieta estaba presente en un gran número de vitaminas E, A e B. a Última forma mellora a condutividade do impulsos para os nervios. Saúde dos homes tamén é de gran importancia é a cantidade de alimentos inxeridos. Polo tanto, comer de máis afecta negativamente potencia.