Potencia en homes de 60 anos e a súa promoción: dereito acción

Cambios na esfera sexual debe ser suave, non é o fin da vida sexual, e o escenario. É importante notar problemas, consultar un médico e identificar a causa, para obter bos consellos para evitar consecuencias tales como a impotencia.

potencia despois de 60 anos

Causas

A idade non é a razón para que non impotencia. Os principais factores causar disfunción eréctil, considerar:

  • a diminución da testosterona asociados coa idade, o debilitamento dos funcional secretora glándulas;
  • o mal estado dos vasos sanguíneos, levando sangue ao pene. Nas paredes para formar a tarxeta, que é asociado con discapacidade do metabolismo, dieta pobre;
  • malos hábitos (Fumar, alcoholismo);
  • psico-emocional factores (perda de capacidade de atracción, o deterioro das relacións con socios, a falta de sentimentos).

Estas razóns levan a potencia reducida despois de 60 anos. Sospeito que a disfunción eréctil pode síntomas característicos desta condición.

Síntomas

No pre-xubilación por idade do sexo masculino para a emoción, ás veces leva máis tempo do que na súa mocidade. Pene sobe menos intensamente, erección inestable. Sinais característicos que é tempo para ver un médico, será como segue:

  • no auxe da emoción que o pene non ó seu tamaño anterior;
  • para acadar estable erección é necesario ir en astucia, para realizar adicional estimulación;
  • o orgasmo non é tan pronunciada;
  • tras a exaculación, o pene cae rapidamente, para a posterior actos sexuais leva un longo tempo;
  • os ovos perden a súa elasticidade e decrecemento;
  • o escrotal pel afundimento.

Despois de 60 anos, redución da función reprodutiva, os espermatozoides pasar peor, son producidos en cantidades menores. Isto significa que as posibilidades de paternidade dun fillo diminuír.

Formas de mellorar a

A terapia debe ser ampla, e cada fase é importante. Máis eficaz técnicas:

  • tratamento de enfermidades crónicas con medicamentos, cirurxía. É especialmente importante para eliminar / deixar de diabetes, hipotiroidismo, enfermidade hepática e cancro de próstata, aterosclerose;
  • dieta que mellora a circulación sanguínea, reduce o colesterol, enriquece o sangue con osíxeno e útil microelementos. A nutrición adecuada é o cura non só impotencia, pero tamén de outros "idade" cuestións;
  • aumentar a actividade física, con especial énfase no chan pélvico músculos. Os médicos recomendan para saber máis sobre o kegels;
  • a normalización das relacións sexuais. Para aumentar a potencia, ten que adestrar o seu. É aconsellable para non facer longas pausas entre contactos íntimos. Normalmente, se eles están unha vez cada 7-10 días;
  • tratamento dos remedios populares (decocções, tinturas, velas, pomadas), que contén produtos naturais. As drogas están preparados ou mercar na farmacia.

Farmacia rede ofrecen unha gran cantidade de medicamentos que están activos en potencia, pero sen consultar un médico pílulas de actuacións a curto prazo non deben ser aceptados – eles teñen un impacto negativo sobre a outros órganos. É mellor usar o máis seguro prescricións que se aplican na casa:

  • tintura de Eleutherococcus, ginseng. Aceptado curso. O primeiro día – 1 gota en 100 ml de auga, o segundo 2, e así por diante, ata que ó 28 de pingas. Pausa para 3 meses e repetir o curso. O tratamento prolongado. Contra-indicacións – hipertensión, enfermidades do corazón, vasos sanguíneos;
  • unha poderosa ferramenta para potencia – unha mestura de mel e noces. Os ingredientes son mesturados 1:1, levado pola mañá, á noite, 2 culleres de té;
  • mestura 1 colher de sopa. l. esmagado bagas Rowan e rosa mosqueta, despeje 500 ml de auga fervendo, para insistir 6 horas. Tomar 100 ml de mañá, á noite. O curso é de 30 días;
  • o consumo regular de zume de repolo ten un efecto positivo sobre a saúde dos homes.

Prevención

Problemas na esfera íntima bater sobre os homes auto-estima, polo que é mellor para evitar tal desenvolvemento. Médicos dar recomendacións sobre como aumentar a potencia despois de 60 anos, para mellorar a saúde xeral:

  1. Para visitar un terapeuta sexual. O médico establecerá as razóns e dicir como eliminar a súa influencia sobre a esfera íntima.
  2. Regularmente para ter sexo. É desexable co compañeiro constante.
  3. Para mover máis, involucrar-se no seu deporte.
  4. Evitar a fatiga física e emocional.
  5. Para deixar de Fumar, menos consumo de alcohol.
  6. Para controlar o peso corporal con dereito de alimentos. A dieta debe ser máis de allo, peixe, ovos, chocolate, feixón, noces, mel.
  7. Seguir o horario de traballo e descanso.
  8. Facer sentado baños de contraste.
  9. Como profiláctico facer herbas para facer exercicios de Kegel.

Existen moitos medicamentos que prometen unha rápida solución para os problemas coa potencia. Escolla calquera deles só despois de consultar un médico, porque todo depende de que a causa do problema. Medicación é seleccionados tendo en conta a idade peculiaridades do organismo, a presenza de enfermidade, estilo de vida. Ten que familiarizarse coa contra-indicacións, a cumprir as instrucións especificadas na dosificación.