Aumento da potencia en homes despois de 60

Aumento da potencia en homes despois de 60 anos debido á decisión de tres tarefas:

  • compensado natural declive nos niveis de testosterona
  • corrixindo os efectos da enfermidade de natureza sistémica, que nesta idade son cada vez máis agudas e son particularmente visible
  • a creación de un cómodo paradigma de activo e enérxico estilo de vida en todos os ámbitos, incluíndo sexual.
potencia despois de 60

Todos os métodos de mellorar a potencia e en xeral, a función sexual dos homes nesta idade son construídas en torno a principios comúns para manter e reforzar os "homes de saúde", por unha banda, coa introdución de determinados adicións, sobre todo sobre homes, que "pasou" para sesenta, por outra banda. Como aumentar a potencia de 60 anos, tendo en conta as cuestións específicas e como mellorar a vida sexual nesta idade, que vai cubrir no artigo.

Problemas de saúde comúns como factor realizado

En calquera idade, a condición cardiovascular, sistemas nervioso e endócrino depende da subministración de sangue para os órganos sexuais, a súa sensibilidade e reacción bioquímica características do organismo. Con todo, a potencia en homes de 60 anos son especialmente sensibles para todas as enfermidades de este tipo, e orgánica factores de influencia sobre a potencia saír nesta idade, en primeiro lugar para o psicolóxico.

Isto é principalmente debido á acumulación de trastornos funcionais de diferente natureza, levando ao feito de que calquera primeira invisible problema convértese en que "gota de auga" que rompe a todo o sistema. Ademais, nesta idade o desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares (DCV) pode ter consecuencias máis graves, con que problemas de erección pode parecer insignificante. Segundo as estatísticas, a partir de enfermidade cardiovascular cada ano no mundo mata 17 millóns de persoas, en Rusia, eles 1,3 millóns ademais de 60 anos no 60% dos homes diagnosticado con hiperplasia prostática benigna.

A complexidade da situación é que a execución condición de 60 anos (se non está relacionado coa imparable influencias externas ou enfermidades xenéticas) pasa a ser unha consecuencia valorado por décadas de ben formado hábitos e estilos de vida e nutrición. Se un home é usado ao longo da vida non son fritos alimentos graxos, de rematar o xantar, té e bolo ou chocolates, é improbable que pode facilmente abandonar despois de 60 anos. Máis e máis difícil participar con hábitos. Moitas veces os homes se senten como favorito e comida deliciosa merecida recompensa ao longo de décadas de traballo en familia. O feito de que este alimento é lentamente matar-los, se non parar.

A situación é peor, se un home xubilado non é restrinxido pola necesidade de manter un estilo de vida sobrio comeza a beber e pasar todo o día na TELEVISIÓN. Neste caso, só un cambio radical no estilo de vida e nutrición, unha viaxe para o médico, a completar a investigación e a identificación de máis evidente vulnerabilidades do corpo é o único xeito que pode restaurar as posibilidades de recuperación de potencia.

actividade

Natural cambios relacionados á idade de fisiolóxicos natureza

Idade-especificidade é causada principalmente por dous opostos factores: o fisiolóxicos incapacidade para ter un moi activa vida sexual e debe ter por actividade nesta área.

50-55 anos homes experiencia dunha pausa, ou masculino a menopausa, que está asociado con o proceso biolóxico de reducir a saúde das glándulas xenitais e unha redución da produción de testosterona, como resultado do seu traballo. Con equilibrio hormonal é asociado coa forza do desexo sexual e, como resultado, a función eréctil. En catro casos de cinco a andropause nos homes, é leve e, polo tanto, de sexo masculino a menopausa coñecido persoas moito menos do que as mulleres. Con todo, un quinto dos homes están experimentando esta transición con brillantes síntomas:

  • os rápidos cambios na presión,
  • o mal alento,
  • dores de cabeza,
  • irritabilidade, sensación de medo e apatía,
  • aumento da transpiración,
  • unha notable diminución do número de espermatozoides
  • dificultades con orgasmo
  • a desaparición de fantasías sexuais,
  • malo funcións, fertilización, etc.

Independentemente da gravidade dos síntomas, o camiño para remediar a falta de produción de testosterona: idade especial substitución terapia, que ten sido usado en Occidente e como o tratamento e profilaxe. Co fin de facelo máis cómodo para restaurar o equilibrio hormonal desenvolveu unha variedade de terapéutico formatos:

  • as pílulas son de longa duración e a
  • inxección
  • manchas de testosterona e outros.

O período de transición é andropause – dura preto de 5 anos aos 60 anos, como regra xeral, hormonas teñen nivelado. Con todo, a finais de aparición de andropause pode comezar a 60 anos que, ademais de problemas fisiolóxicos, crea graves estrés psicolóxico. Crese que, a pesar de fisiolóxico "facilidade" os homes son xeralmente máis dolorosa experiencia, unha diminución da libido que só contribúe para o total de potencia.

Se na vellez (debido ao estilo de vida e medicamentos que aumentar a produción de testosterona ou substituír a falta de testosterona) en homes permanece relativamente boa funcionalidade, aparecen estatisticamente significativa oportunidade para manter a saúde do sistema reprodutivo e máis 70-80 anos ou máis. Un dos métodos de prolongar a vida sexual e formas de aumentar a potencia despois de 60 é para preservar a actividade sexual.

Alta actividade é a base de potencia masculina despois de 60 anos

a nutrición adecuada

Soviética sexólogo no medio do século 20 confirmou a necesidade de idade homes sexualmente activos. En particular, I. M. Porudominsky no traballo de 1960 sinalou o feito de que un home ancián, debido a varias razóns para rematar un activo relación sexual, que contribúen á deterioración da saúde das glándulas sexuais e aumenta a medida que a función eréctil. A práctica conclusión de que foi inequívoca: a recuperación da potencia despois de 60 anos depende de canto tempo o home seguirá a ser sexualmente activos.

A necesidade de que a actividade sexual, o investigador apuntou en aqueles casos en que a idade do paciente é observado potencia trastornos e disfunción eréctil de grao variable. Que é, o contacto sexual en si para homes con máis de 60 obter unha cura de impotencia, ou de calquera das súas manifestacións. Se trasladar a dependencia de saúde de emprego permanente no sector social, existe unha clara analoxía: a persoa, levando a xubilación do activa vida profesional, axiña "rendas" se vostede non pode atopar a aplicación alternativa de enerxía fóra do traballo.

Coa xubilación conectado estrés psicolóxico factor que tamén afecta directamente a potencia dos homes 60 anos e o seu aumento-diminución. Mentres se redistribúa o habitual papeis sociais un home comeza a buscar o seu lugar no novo como un pensionista. Este basicamente lle dá máis liberdade e oportunidades para mellorar a si mesmo, relacións cos outros, incluíndo para aumentar a variedade, calidade e cantidade de interacción co compañeiro sexual (socios). Indirectamente isto mellora a actividade sexual e orgánica factores – para manter este estilo de vida que un home ten que coidar da súa saúde, para obter comprobado por médicos, deixar de malos hábitos (Fumar), andar máis, en vez de estar sentado detrás dunha Mesa.

Por outra banda, hai un risco de non atopar-se no novo papel de pensionista e debido á redución do habitual significado social de caer fóra do ritmo normal da vida. Tal desaceleración e transición de fase de vida pode levar á diminución da actividade física, o que en si é prexudicial para a saúde, pero ao mesmo tempo psicoloxicamente pode "alternancia" o home, provocando o fracaso de todos os sistemas do corpo, incluíndo a potencia despois de 60 anos.

Noutras palabras, a constatación de que a vida na xubilación non é o final, pero segue en todo o espectro de manifestacións, incluíndo vida sexual, é expresada axuda a manter a potencia mesmo na vellez.

Tales esixencias para o home que quere restaurar a potencia, non apareceu onte e hoxe non. A súa mellor forma de manter o poder masculino en tempos antigos, revelou ao mundo, Taoístas, que, en principio, non é considerado problemas de erección insoluble, e análogos do termo "impotencia" é deliberadamente tomadas para alén consideración. Os seus métodos, o que aumenta as posibilidades para os homes estaban en base a un estudo profundo da súa propia natureza, o coñecemento das necesidades dos socios e a interacción con ela e o medio ambiente. Segundo unha modalidade de ensinanzas a usar unha comprobada exercicios de respiración e atraso exaculación (que tira a vida forzas, se non destinado á procreación), un home pode prolongar a súa vida sexual a unha idade madura.